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Molte persone, prima o poi, si fanno la stessa domanda: “Quanto dovrei pesare in base alla mia altezza e alla mia età?” È una curiosità comprensibile, soprattutto in un’epoca in cui la bilancia sembra spesso diventare il giudice supremo del nostro stato di salute.Esistono formule,...

L'Indice di Massa Corporea (BMI, acronimo di Body Mass Index) è una misura utilizzata per valutare il peso corporeo di una persona in rapporto alla sua altezza. Tuttavia, il BMI non è direttamente applicabile ai bambini nello stesso modo in cui lo è per gli...

Diego De Carolis - Nutrizione & Performance
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