Quando dimagrire: sono pronto per poter dimagrire?
Per il successo di ogni dieta è importante capire quando si è pronti a dimagrire, ovvero dal punto di vista esperenziale, bisogna generalmente rispettare dei criteri per poter perdere peso. Ormai è provato e risaputo che per poter perdere peso bisogna creare un deficit calorico tra...