Le fibre alimentari
Le fibre alimentari, comunemente chiamate semplicemente "fibre", sono componenti di origine vegetale che non vengono digerite dagli enzimi digestivi del nostro apparato digerente. Esse sono fondamentali per la salute dell'intestino e svolgono molteplici funzioni benefiche nel nostro organismo.Le fibre si trovano principalmente negli alimenti di...
19 Marzo, 2024