greg nuckols Tag

  1. Home
  2.  
  3. greg nuckols

Come anticipato siamo giunti alla conclusione di questo mastodontico articolo sulle correlazioni tra forza ed ipertrofia, se avete coraggio da vendere potete leggere tutto l'articolo a puntate (qui trovate i vari episodi parte 1 – parte 2 – parte 3 – parte 4 – parte 5 – parte 6 - parte 7). Per concludere facciamo un...

Ecco l'ultima parte dell'articolo di Greg Nuckols, seguiranno solamente le conclusioni nel rpossimo articolo (se volete leggere le altre parti, le troverete qua:  parte 1 – parte 2 – parte 3 – parte 4 – parte 5 - parte 6).Al momento i dati più validi che abbiamo a disposizione per esaminare la relazione tra...

Stiamo giungendo alla conclusione di questo imponente articolo a puntate sulla forza muscolare (gli altri episodi potete leggerli qui: parte 1 – parte 2 – parte 3 – parte 4 - parte 5). Trattiamo a questo punto la relazione che intercorre tra ipertrofia e guadagni in termini di forza.La relazione tra guadagno in...

Affrontiamo in questa quarta parte (le altre le trovate qui: parte 1 - parte 2 - parte 3), le variabili antropometriche che influiscono sulla determinazione della forza. Antropometria: effetti sulle esigenze a livello articolare per l'espressione della forza In precedenza abbiamo trattato i fattori che influenzano quanta...

Diego De Carolis - Nutrizione & Performance
× Serve aiuto?